Skupiasz się na zadaniu, wycofujesz czy szukasz wsparcia? Jak rozpoznać własny styl reagowania na stres i kiedy warto coś w nim zmienić?
Jest doktorem nauk medycznych, psychologiem i psychoterapeutą, pracuje w Pracowni Psychoterapii „Mind Story” w Warszawie, a także w Poradni Leczenia Uzależnień Szpitala Wolskiego. Prowadzi psychoterapię indywidualną i grupową osób dorosłych. Pomaga także osobom nadużywającym substancji psychoaktywnych.
Skupiasz się na zadaniu, wycofujesz czy szukasz wsparcia? Jak rozpoznać własny styl reagowania na stres i kiedy warto coś w nim zmienić?
Co trzeci Polak ma psa, co czwarty –kota. Gdy pupil umiera, przeżywamy żałobę i niejednokrotnie jest ona równie silna, jak w przypadku śmierci bliskiego człowieka.