Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Plików Cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.

zamknij
Pomiń nawigacje
  • Ja i mój rozwój
  • Rodzina i związki
  • Praca i pieniądze
  • Nałogi i terapie
  • Zdrowie i choroby
  • Mózg i umysł
  • Inne
 
Reklama
Charaktery - portal psychologiczny
Charaktery - portal psychologiczny
Pomiń nawigacje
  • Sklep
  • Prenumerata
  • Cyfrowe Charaktery
  • Kursy
    • Komunikacja w rodzinie
    • Skuteczność
    • Ty i ja 1
    • Emocje
    • Znajdź czas
    • Pozostałe kursy
  • Czytelnia
  • Znajdź psychologa
  • Turniej
  • Archiwum
    • Charaktery
    • Psychologia Dziś
    • Psychologia w Szkole
    • Pakiety tekstów
  • Zaloguj
  • Utwórz konto
  • Newsletter RSS Facebook Google Plus Twitter
    Follow @charaktery
 

Udostępnij

Facebook Twitter Google+ Wykop

Zgoda na niepokój 

Piotr Fijewski 01 Listopad 2011 Ja i mój rozwój Charaktery 11/2011

Jest z nami od chwili narodzin aż po śmierć, codziennie. Wyczuwa nas jak brat bliźniak... Ostrzega przed bliżej nieokreślonym niebezpieczeństwem, mobilizuje do walki, ale zbyt silny – dezorganizuje życie. Jak oswoić swój niepokój?

Kiedy myślę o tym, jak mało mam czasu na napisanie tego tekstu, odczuwam niepokój. Gdzieś między gardłem a żołądkiem czuję jakby pieczenie, drapanie. Pojawia się myśl, że nie zdążę go napisać, że nie uda mi się wywiązać ze zobowiązania, że „zawaliłem”.

Oczyma wyobraźni widzę niezadowolonych ludzi, którzy mają do mnie pretensje, że spowodowałem bałagan w redakcji, doprowadziłem do stresującej sytuacji i sprawiłem komuś kłopot. Ktoś mówi: „nigdy więcej współpracy z panem Fijewskim”. Trochę się boję, trochę wstydzę...

W dzisiejszych czasach nie tylko ja odczuwam niepokój. Ten stan dla wielu z nas jest jak brat bliźniak – towarzyszy niemal w każdej chwili.

Sam przeciw złu
Jak manifestuje się niepokój? Pojawieniem się myśli, że tu i teraz jest „nie takie jak trzeba”, i przewidywaniem, że w przyszłości będzie jeszcze gorzej: coś zniszczę lub kogoś skrzywdzę, ktoś mnie skrzywdzi, skończy

Kup najnowsze e-wydanie "Charakterów" z e-bookiem (pakiet Premium), a dostęp do tego artykułu oraz 7 tys. pozostałych tekstów na naszej stronie uzyskasz GRATIS! To się NAPRAWDĘ OPŁACA. Cena za miesiąc tylko 15 zł.

Zobacz pełną ofertę cyfrowych Charakterów

Piotr Fijewski

jest psychoterapeutą, psychologiem klinicznym, superwizorem psychoterapii i treningu grupowego PTP.

#emocje #motywacja #niepokój

Wstecz

Najczęściej czytane

Rodzina i związki

6 typowych zachowań toksycznych ludzi

Ja i mój rozwój

15 cech osób odpornych psychicznie

Ja i mój rozwój

Cechy osób o wysokiej inteligencji emocjonalnej

Polecane z tej kategorii

Ja i mój rozwój

Gorzej być nie może

Ja i mój rozwój

Rasista mimo woli

Ja i mój rozwój

9 patentów na motywację

Ja i mój rozwój

7 zasad przytulania - czyli jak i kiedy przytulać?

Ja i mój rozwój

Mamy narodziny 

Polecamy

Charaktery - 3 / 2019

zaprenumeruj pismo
3 / 2019
W numerze m. in.:

- Sztuka podejmowania decyzji

- Dlaczego kobiece serce choruje inaczej niż męskie

- Życie z kimś, kto raz kocha, a raz nienawidzi

Sprawdź zawartość numeru
Zamknij
3 / 2019

Charaktery 3 / 2019

Potrzebuję pomocyRegulamin płatności

Rozwód. Szansa na lepsze życie - Adriana Klos
zobacz więcej
Kontemplacja w działaniu - Richard Rohr i przyjaciele
zobacz więcej
Matki dorosłych dzieci. Jak mądrze i dobrze towarzyszyć córkom i synom - Lidia Mieścicka
zobacz więcej
Efekt weekendu.Odzyskaj swój wolny czas, a zobaczysz, jak zmieni się twoje życie - Katrin Onstad
zobacz więcej
O współczuciu. Powrót do wrażliwości i siły - Julia E. Wahl
zobacz więcej

Charaktery: Redakcja: 25-502 Kielce, ul. Paderewskiego 40   tel. 41 343 28 63   fax 41 343 28 49

Prenumerata papierowa: tel. 22 336 79 03

Prenumerata elektroniczna: tel. 41 343 28 62

Turniej Wiedzy Psychologicznej: tel. 41 343-28-42

Agencja Interaktywna MIGOMEDIA
Pomiń nawigacje
  • reklama
  • redakcja
  • regulamin
  • polityka prywatności
  • formularz kontaktowy
 
Zamknij
Charaktery - portal psychologiczny

Zaloguj się:

Nie masz konta? Zarejestruj się! Nie pamiętasz hasła? Zresetuj!

Zamknij
Charaktery - portal psychologiczny

Utwórz konto

minimalnie 8 znaków

TU KUPISZ
Pomiń nawigacje
  • Pakiety tekstów
  • Dostęp czasowy z e-wydaniem
  • E-wydanie
  • Kursy on-line
  • Znajdź psychologa
  • Prenumerata
  • Sklep "Charakterów"