Nad jakimi umiejętnościami powinieneś pracować?
(red) Ja i mój rozwój
Ustosunkuj się do podanych stwierdzeń i zastanów się, które aspekty Twojego funkcjonowania wymagają więcej treningu, a które mniej.

Do każdego z pytań wybierz odpowiedź: NIE, RZADKO, ZAZWYCZAJ, albo ZAWSZE.
- Umiem rozpoznawać swoje emocje, kiedy ich doświadczam.
- Tracę panowanie nad sobą, gdy jestem sfrustrowany.
- Ludzie mówią mi, że jestem dobrym słuchaczem.
- Wiem, jak się uspokoić, gdy jestem zły lub zestresowany.
- Lubię organizować spotkania z ludźmi.
- Trudno mi dziś skupić się na czymś, co da efekt w dalekiej przyszłości.
- Trudno mi nie skupiać się na swoich emocjach, gdy jestem sfrustrowany lub szczęśliwy.
- Znam swoje słabe i mocne strony.
- Unikam konfliktów.
- Nie lubię swojej pracy.
- Pytam ludzi, jak oceniają moją pracę, by wiedzieć, co poprawić.
- Mam plany na przyszłość i co jakiś czas sprawdzam, czy się do nich przybliżam.
- Trudno mi zrozumieć emocje innych ludzi.
- Ciężko idzie mi budowanie dobrych stosunków z innymi.
- Kiedy ktoś do mnie mówi, staram się aktywnie słuchać (nie przerywam, potakuję, próbuję
***
Wy
Kup najnowsze e-wydanie "Charakterów" z e-bookiem (pakiet Premium), a dostęp do tego artykułu oraz 7 tys. pozostałych tekstów na naszej stronie uzyskasz GRATIS! To się NAPRAWDĘ OPŁACA. Cena za miesiąc tylko 15 zł.
Zobacz pełną ofertę cyfrowych Charakterów