Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Plików Cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.

zamknij
Pomiń nawigacje
  • Ja i mój rozwój
  • Rodzina i związki
  • Praca i pieniądze
  • Nałogi i terapie
  • Zdrowie i choroby
  • Mózg i umysł
  • Inne
 
Reklama
Charaktery - portal psychologiczny
Charaktery - portal psychologiczny
Pomiń nawigacje
  • Sklep
  • Prenumerata
  • Cyfrowe Charaktery
  • Kursy
    • Komunikacja w rodzinie
    • Skuteczność
    • Ty i ja 1
    • Emocje
    • Znajdź czas
    • Pozostałe kursy
  • Czytelnia
  • Znajdź psychologa
  • Turniej
  • Archiwum
    • Charaktery
    • Psychologia Dziś
    • Psychologia w Szkole
    • Pakiety tekstów
  • Zaloguj
  • Utwórz konto
  • Newsletter RSS Facebook Google Plus Twitter
    Follow @charaktery
 

Udostępnij

Facebook Twitter Google+ Wykop

Nad jakimi umiejętnościami powinieneś pracować?

(red) 21 Czerwiec 2017 Ja i mój rozwój

Ustosunkuj się do podanych stwierdzeń i zastanów się, które aspekty Twojego funkcjonowania wymagają więcej treningu, a które mniej.

foto: istock

Do każdego z pytań wybierz odpowiedź: NIE, RZADKO, ZAZWYCZAJ, albo ZAWSZE. 

  1. Umiem rozpoznawać swoje emocje, kiedy ich doświadczam.

  2. Tracę panowanie nad sobą, gdy jestem sfrustrowany.

  3. Ludzie mówią mi, że jestem dobrym słuchaczem.

  4. Wiem, jak się uspokoić, gdy jestem zły lub zestresowany.

  5. Lubię organizować spotkania z ludźmi.

  6. Trudno mi dziś skupić się na czymś, co da efekt w dalekiej przyszłości.

  7. Trudno mi nie skupiać się na swoich emocjach, gdy jestem sfrustrowany lub szczęśliwy.

  8. Znam swoje słabe i mocne strony.

  9. Unikam konfliktów.

  10. Nie lubię swojej pracy.

  11. Pytam ludzi, jak oceniają moją pracę, by wiedzieć, co poprawić.

  12. Mam plany na przyszłość i co jakiś czas sprawdzam, czy się do nich przybliżam.

  13. Trudno mi zrozumieć emocje innych ludzi.

  14. Ciężko idzie mi budowanie dobrych stosunków z innymi.

  15. Kiedy ktoś do mnie mówi, staram się aktywnie słuchać (nie przerywam, potakuję, próbuję
    ***

Wy

Kup najnowsze e-wydanie "Charakterów" z e-bookiem (pakiet Premium), a dostęp do tego artykułu oraz 7 tys. pozostałych tekstów na naszej stronie uzyskasz GRATIS! To się NAPRAWDĘ OPŁACA. Cena za miesiąc tylko 15 zł.

Zobacz pełną ofertę cyfrowych Charakterów

(red)

#inteligencja #mózg #praca #samodoskonalenie

Wstecz

Najczęściej czytane

Rodzina i związki

6 typowych zachowań toksycznych ludzi

Ja i mój rozwój

15 cech osób odpornych psychicznie

Ja i mój rozwój

Cechy osób o wysokiej inteligencji emocjonalnej

Polecane z tej kategorii

Ja i mój rozwój

Mowa (bez) nienawiści

Ja i mój rozwój

Klucz do szczęścia

Ja i mój rozwój

W pogoni za dwiema teoriami [psychologia dziś]

Ja i mój rozwój

Zmiana przekonań: metoda kolejnych kroków

Ja i mój rozwój

Moc myśli

W najnowszym numerze:

Polecamy

Charaktery - 5 / 2018

zaprenumeruj pismo
5 / 2018
W numerze m. in.:

- Jak wzmocnić pewność siebie

- Kiedy lęk nam służy

- Jak pachną wspomnienia

Sprawdź zawartość numeru
Zamknij
5 / 2018

Charaktery 5 / 2018

Potrzebuję pomocyRegulamin płatności

Efekt weekendu.Odzyskaj swój wolny czas, a zobaczysz, jak zmieni się twoje życie - Katrin Onstad
zobacz więcej
https://sklep.ch11 metrów. Psychologia rzutów karnych - Daniel Memmert, Benjamin Noël
zobacz więcej
Nieobecni. Jak powrócić do doświadczania swojego życia - Maria i Piotr Fijewscy
zobacz więcej
Słownik pojęć psychologicznych do wykorzystania w rozmowach z partnerem, szefem, przyjacielem, a nawet wrogiem - Dorota Krzemionka
zobacz więcej
Płaczę z tymi, którzy nie płaczą - Bogdan Białek
zobacz więcej

Charaktery  25-502 Kielce, ul. Paderewskiego 40   tel. 41 343 28 40   fax 41 343 28 49

Agencja Interaktywna MIGOMEDIA
Pomiń nawigacje
  • reklama
  • redakcja
  • regulamin
  • formularz kontaktowy
 
Zamknij
Charaktery - portal psychologiczny

Zaloguj się:

Nie masz konta? Zarejestruj się! Nie pamiętasz hasła? Zresetuj!

Zamknij
Charaktery - portal psychologiczny

Utwórz konto

minimalnie 8 znaków

TU KUPISZ
Pomiń nawigacje
  • Pojedyncze teksty
  • Pakiety tekstów
  • Dostęp czasowy z e-wydaniem
  • E-wydanie
  • Kursy on-line
  • Znajdź psychologa
  • Prenumerata
  • Sklep "Charakterów"