Gdzie się podziała res cogitans?

Zbliża się Nowy Rok i czas podejmowania noworocznych postanowień. Wbrew radom udzielanym w tygodnikach czy w telewizji, nie warto tego robić. Oszczędzimy sobie przykrych rozczarowań i poczucia winy związanego z tym, że znowu się nie udało. Wbrew Kartezjuszowi, nie rządzi nami res cogitans, czyli istota myśląca. Przez znaczną część naszego życia zachowujemy się jak nakręcone automaty. Jednak w przeciwieństwie do prymitywnych zabawek, potrafimy częściowo panować nad własnymi zachowaniami. Uruchamiamy je wówczas, gdy pojawi się odpowiedni bodziec wyzwalający.

Podjadamy zatem wtedy, kiedy włączamy telewizor, a nie kiedy uruchamiamy pralkę. Nie trzeba więc walczyć ze sobą, a wystarczy unikać pewnych sytuacji. Ellen Langer – twórczyni teorii bezrefleksyjności – w jednym z wywiadów opowiedziała, w jaki sposób poradziła sobie z nałogiem palenia. Unikała po prostu sytuacji, w których pojawiała

C