Licz się ze słowami!

Niektóre słowa stają się źródłem inspiracji, po usłyszeniu innych nie chce nam się żyć. Taka jest moc słów. Największą mają te, których używamy w nieustającym dialogu wewnętrznym do opisu samych siebie czy zjawisk zachodzących wokół nas.

Wszyscy mamy wiele niezdrowych nawyków językowych, które nabyliśmy i posiadamy nieświadomie (jak większość nawyków emocjonalnych). Jednak warto wiedzieć, że mogą one mieć negatywny wpływ na nasze zdrowie emocjonalne. Jak to się dzieje? Słowa, które do siebie mówimy o nas samych albo o naszym otoczeniu, są przeniesione z lewej półkuli mózgowej do prawej, tam zaś ulegają przetworzeniu na wewnętrzne odzwierciedlenie świata, które z kolei decyduje o naszych reakcjach emocjonalnych i zachowaniu. Słowa mogą dramatycznie zmienić sposób, w jaki doświadczamy świat wokół nas. Zastanówmy się więc nad kilkoma częstymi, niezdrowymi nawykami semantycznymi.

To mnie