- Jak rozpoznać, że ktoś w rodzinie ma depresję?
Głównymi symptomami depresji są: obniżenie napędu, utrata zdolności do odczuwania przyjemności (anhedonia) i obniżenie nastroju. Osoby dotknięte depresją nie mają ochoty robić rzeczy, które dotychczas wykonywali z przyjemnością i wycofują się z życia towarzyskiego. Dodatkowo mogą doświadczać problemów ze snem (nadmierna senność lub bezsenność), trudności z koncentracją uwagi, obniżenia apetytu i libido. Może im także towarzyszyć poczucie niskiej wartości i rozmaite dolegliwości fizyczne. Taki stan – by mógł być nazwany depresją – musi utrzymywać się przez kilka tygodni.
Przede wszystkim należy porozmawiaj z tą osobą. Zwróć uwagę, że dostrzegasz zmiany w jej samopoczuciu i zachowaniu. Zapytaj, czy możesz jej jakoś pomóc i zaproponuj, że możecie udać się do lekarza.
POLECAMY
- Czy należy wysłać taką osobę od razu do psychologa?
Pierwsze kroki najlepiej skierować do lekarza rodzinnego, bądź specjalisty – psychiatry. Taka wizyta pozwoli ocenić intensywność zaburzeń i ustalić dalsze kroki terapeutyczne.
- Czy powinienem naciskać na wizytę u lekarza?
W sytuacji, gdy członek rodziny dotknięty depresją zachowuje się nierozsądnie i lekceważy swój stan, który dodatkowo utrzymuje się przez dłuższy czas i stopniowo się pogarsza, wówczas nalegaj na wizytę u lekar...