akie przekonanie bardzo często jest prawdziwe, szczególnie jeśli doszło do zdrady, jednak bardzo wiele z relacji można uratować i poprawić stawiając partnerowi dwa pytania.
POLECAMY
Pytania te odnoszą się do dwóch najważniejszych aspektów zdrowej relacji – wzajemnego zrozumienia oraz dbanie o siebie.
Jak one brzmią?
1. Co powinienem lepiej zrozumieć?
Gdy mamy problem z odbudowaniem więzi z kochaną przez nas osobą, to często wkładamy olbrzymią ilość energii w przekazanie drugiej stronie naszego punktu widzenia. Skupiamy się na tym, co nas zasmuca, niepokoi, denerwuje – staramy się to jasno zakomunikować to naszemu partnerowi – powtarzamy mu naszą listę skarg mając nadzieję, że w końcu ją sobie przyswoi. Czy jednak nie byłoby lepiej, gdybyśmy poświęcili czas na zapoznanie się z potrzebami partnera?
Pytanie: „Co chciałbyś, abym lepiej zrozumiał?” całkowicie odmienia dynamikę związku i niezgody,...