Psychologia dziś - 3 / 2018 / Spis treści

Praktycznie

rys. Michał Stachowiak

Na co chorują mężczyźni, dlaczego cierpią kobiety

Panie częściej zmagają się z depresją i lękami. Od narkotyków uzależniona jest większa liczba mężczyzn, jednak to kobietom trudniej wyjść z nałogu. Które jeszcze zaburzenia i choroby psychiczne są bardziej „męskie”, a które „kobiece”?

Zobacz więcej

fot. istock by getty images

Mam talent jak nikt

Każdy z nas ma talent, talent każdego z nas jest inny. Warto odkryć swoje uzdolnienia, bo dzięki nim życie staje się barwniejsze, a my sami – lepsi. Jednak szukając swoich talentów, trzeba uwzględnić to, jak się od innych różnimy.

Zobacz więcej

Klucz do serc innych

Niektórzy bez trudu rozpoznają emocje własne i cudze, potrafią je kontrolować, a nawet świadomie ich używać. Ta cecha to inteligencja emocjonalna. Dzięki niej łatwiej zyskać stronników, łatwiej też zdobyć przyjaźń i... miłość.

Zobacz więcej

fot. istock by getty images

Jak rozpoznać inteligencję?

Ktoś jest inteligentny, innemu inteligencji brakuje – bardzo często posługujemy się takimi ocenami. Co jednak mamy wtedy na myśli?  Przecież poziomu inteligencji nie da się zdiagnozować wyłącznie po szybkości myślenia czy działania. Inteligencja to nie to samo, co rozległa wiedza, mądrość, podejmowanie trafnych decyzji. Czym zatem jest inteligencja i jak ją rozpoznać?

Zobacz więcej

rys. Istock by getty images

Ten typ tak ma

Nasz umysł chadza różnymi drogami, różnymi sposobami docieramy do celu. Warto poznać swój styl poznawczy i typ umysłu, by wiedzieć, jakie są nasze preferencje, a co może nam sprawić trudność.

Zobacz więcej

fot. Getty Images Poland

Pewne wzory na chorobę

Cechy osobowości w dużej mierze determinują to, w jakim zdrowiu i… jak długo będziemy żyć. Znając te zależności, możemy próbować oszukać przeznaczenie i uchronić się przed niektórymi chorobami.

Zobacz więcej

fot. Getty Images Poland

Czy można się zmienić?

Czy da się zmienić to, jacy jesteśmy, jak się zachowujemy? A jeśli tak, to czy na pewno tego chcemy?

Zobacz więcej

fot. Getty Images Poland

Człowiek w różnych wymiarach

Ekstrawersja, ugodowość, otwartość na doświadczenia… Badacze od lat starają się grupować cechy osobowości, by opisywać ludzi. Według jednej z teorii są trzy wymiary osobowości, inni naukowcy wolą mówić o Wielkiej Piątce, ale i to nie zamyka sprawy. Prezentujemy niektóre wymiary osobowości – czy w którymś z opisów rozpoznajesz siebie?

Zobacz więcej

fot. Getty Images Poland

Geny i ich warianty

Naukowcy odkrywają coraz więcej genów, które wpływają na osobowość. Między innymi gen sprzyjający temu, że Latynosi mają „gorące głowy”. Ma go co drugi Latynos i tylko... co piąty Europejczyk.

Zobacz więcej

fot. Getty Images Poland

Tajemnicza i zmienna

Osobowość – na ile nas opisuje? Czy pozwala wyjaśnić i przewidzieć nasze zachowania? Czym jest? Jak i dlaczego się zmienia? I dlaczego tak naprawdę pozostaje wciąż tak tajemnicza?

Zobacz więcej

fot. Getty Images Poland

Poszukiwacze doznań

Dlaczego jedni wolą szalone imprezy, a inni kameralne nasiadówki? Czemu tylko niektórzy uprawiają sporty ekstremalne? Z jakiego powodu jedni sięgają po alkohol i narkotyki, a inni trzymają się od tych używek z daleka? Co różni osoby o swobodnych obyczajach seksualnych od tradycjonalistów w tym względzie?

Zobacz więcej

grafika: Getty Images Poland

Tacy sami, a jednak inni

Nie ma osoby bez temperamentu, różnimy się nasileniem jego różnych cech. Osoba ceniąca sobie zawsze i wszędzie spokój także ma temperament, jednak jego cecha, zwana aktywnością, występuje u niej w znacznie mniejszym niż u innych nasileniu.

Zobacz więcej

fot. Getty Images Poland

Wewnętrzne oprogramowanie

Temperament to jeden z najważniejszych składników osobowości, genetycznie uwarunkowane „oprogramowanie”, które sprawia, że mamy tendencję do określonych zachowań i powtarzania wzorców. Temperament jest z nami i kształtuje nas od najmłodszych lat.

Zobacz więcej

fot. istock by getty images

Instrukcja w genach

Geny nie zawierają „przepisu” na zachowanie ani na cechy. Zapisana jest w nich wyłącznie instrukcja dotycząca budowy określonego białka. Ale jego działanie wraz z dziesiątkami innych czynników kształtuje budowę i aktywność struktur mózgowych.

Zobacz więcej

Mózg jak odcisk palca

Badania dowodzą, że działanie mózgu ma więcej cech indywidualnych niż wspólnych dla wszystkich ludzi. Z drugiej strony naukowcy potrafią odnaleźć wzorce pracy neuronów wskazujące, że dana osoba jest np. szczególnie bystra.

Zobacz więcej

rys. Marcin Mokierów-Czołowski

Co czyni cię wyjątkowym

Nie ma zestawu cech, które gwarantowałyby każdemu i zawsze sukces. Nie ma też takich, które w każdej sytuacji skazywałyby na porażkę. Każdy z nas jest wyjątkowy, niepowtarzalny i to właśnie jest źródłem siły i mocy. Ważne, by swoją wyjątkowość poznawać i jej słuchać, by korzystać z indywidualnych własności w sposób, który zwiększa nasze szanse.

Zobacz więcej

rys. getty images Poland

Mam talent jak nikt

Każdy z nas ma talent, talent każdego z nas jest inny. Warto odkryć swoje uzdolnienia, bo dzięki nim życie staje się barwniejsze, a my sami – lepsi. Jednak szukając swoich talentów, trzeba uwzględnić to, jak się od innych różnimy.

Zobacz więcej

rys. getty images Poland

Człowiek w różnych wymiarach

Ekstrawersja, ugodowość, otwartość na doświadczenia… Badacze od lat starają się grupować cechy osobowości, by opisywać ludzi. Według jednej z teorii są trzy wymiary osobowości, inni naukowcy wolą mówić o Wielkiej Piątce, ale i to nie zamyka sprawy. Prezentujemy niektóre wymiary osobowości – czy w którymś z opisów rozpoznajesz siebie?

Zobacz więcej

rys. Marcin Mokierów-Czołowski

Co czyni cię wyjątkowym

Nie ma zestawu cech, które gwarantowałyby każdemu i zawsze sukces. Nie ma też takich, które w każdej sytuacji skazywałyby na porażkę. Każdy z nas jest wyjątkowy, niepowtarzalny i to właśnie jest źródłem siły i mocy. Ważne, by swoją wyjątkowość poznawać i jej słuchać, by korzystać z indywidualnych własności w sposób, który zwiększa nasze szanse.

Zobacz więcej