Charaktery - 8 / 2019 / Spis treści

Wstęp

Kreatywność

Sądzę, że człowiek jest w pełni kreatywny wtedy, kiedy sam jest zaskoczony, zadziwiony tym, co właśnie stworzył.

Zobacz więcej

Na temat

ilustracja: Kacper Swat

Uwalniamy kreatywność

Firmy domagają się jej od pracowników. Rodzice marzą, by posiadły ją dzieci. Kreatywność – wszyscy jej pragną. Niestety, nie sposób się jej nauczyć na warsztatach ani z podręczników. Na szczęście można lepiej wykorzystać twórcze pokłady, jakie tkwią w każdym z nas. Jak to zrobić?

Zobacz więcej

Twórczość w 3N, czyli wywiad z samym sobą

Krzysztof Szubzda w wywiadzie z Krzysztofem Szubzdą nakreśla, jak – jego zdaniem – rodzi się kreatywność.

Zobacz więcej

grafika: Getty Images Poland

Co można zrobić, by wyostrzyć umysł?

Jeśli ktoś zakłada, że poprzez ćwiczenia jakoś szczególnie poprawi inteligencję, będzie rozczarowany.Te zdolności tylko w niewielkim stopniu są podatne na zmianę. Możemy natomiast usprawniać uwagę, pamięć roboczą czy kontrolę.

Zobacz więcej

Praktycznie

fot. Getty Images Poland

W poszukiwaniu harmonii

Nie ma tak naprawdę granicy między człowiekiem a otaczającym go światem – stanowimy jego nieodłączną część. Kiedy uświadomimy sobie panującą harmonię, będziemy mogli spojrzeć na świat i siebie z większą akceptacją.

Zobacz więcej

fot. Getty Images Poland

iGen: dzieci, które nie chcą dorosnąć

Nastolatki z iGenu – pokolenia, które dorastało ze smartfonami – rzadziej umawiają się na randki i uprawiają seks, rzadziej też prowadzą auto, pracują i piją alkohol.

Zobacz więcej

ilustracja: Kuba Ferenc

Koniec konfliktu pokoleń?

Młodzi szukają kontaktu z rodzicami i próbują stworzyć z nimi sojusz. Relacje dwóch pokoleń, młodych ludzi i ich rodziców, nigdy nie były tak dobre jak obecnie.

Zobacz więcej

fot. Getty Images Poland

Jak dobrze odpocząć

Czekamy na upragnione wakacje, marzymy o nich, planujemy wolny czas, a kiedy on wreszcie nadchodzi, okazuje się, że jesteśmy tym urlopem... zmęczeni.

Zobacz więcej

fot. Getty Images Poland

Eliksir leśnej głuszy

Urbanizacja i towarzysząca jej degradacja środowiska naturalnego sprawiają, że coraz trudniej o bliskość z nieskażoną przyrodą. Tymczasem badania pokazują, że kontakt z naturą sprzyja zdrowiu i wydłuża życie.Jak go zatem odzyskać?

Zobacz więcej

ilustracja: Monika Piszczek

Poporodowa depresja taty

Nie tylko kobiety doświadczają depresji po urodzeniu dziecka. Nierzadko chorują na nią w tym okresie także ich partnerzy. Niestety, cierpienie ojców zwykle pozostaje niezauważone. Jakie źródła ma ich depresja? Jak im pomóc?

Zobacz więcej

fot. Getty Images Poland

Fenomenalny szept

Codziennie w Internecie pojawiają się tysiące filmów opatrzonych skrótem ASMR. Są pełne szeptów, trzasków, szelestów. Ich autorzy zapewniają, że mają one kojące właściwości: pomagają zasnąć, a nawet łagodzą objawy depresji. Czy to prawda?

Zobacz więcej

ilustracja: Barbara Bulska

Perswazja szyta na miarę

Prawda potrzebuje sześć razy więcej czasu niż fake news, by dotrzeć do 1500 osób. Jak zatem chronić się przed kłamliwym przekazem w czasach, gdy jest on szyty na twoją psychologiczną miarę?

Zobacz więcej

fot. Getty Images Poland

Pchać czy ciągnąć, czyli dizajn dla ludzi

Otworzenie drzwi czy konserwy nie powinno wymagać od nas myślenia. Niestety, codzienne czynności często okazują się nie lada wyzwaniem, ponieważ projektanci nie rozumieją ludzi, dla których projektują.

Zobacz więcej

fot. Getty Images Poland

Cztery dni pracy i wystarczy?

W krótszym czasie można zdziałać więcej, czterodniowy tydzień pracy zwiększa efektywność pracowników – dowodzą badania. Dlaczego zatem jeszcze go nie wprowadzono?

Zobacz więcej

ilustracja: Joanna Gniady

Nigdy nie było nam lepiej

Krytykujemy i obawiamy się tego, co dzieje się dziś, za to przeszłość jawi nam się idyllicznie. W czym mają źródła takie – z gruntu nieprawdziwe – przekonania? Psychologowie twierdzą, że wynikają z naszych zniekształceń poznawczych.

Zobacz więcej