Teksty z kategorii: zdrowie str. 2

fot. lolostock/istockphoto

Leczmy depresję

23 lutego 2017 r. w Ogólnopolskim Dniu Walki z Depresją rusza czwarta edycja kampanii „Twarze depresji. Nie oceniam. Akceptuję.”. Kampania tym razem poświęcona jest tej chorobie u seniorów. W Polsce na depresję cierpi aż ponad półtora miliona osób.

fot. istock

Syndrom dorosłych dzieci

Kim są Dorosłe Dzieci Alkoholików? Jak rozpoznać DDA? Jak im pomóc? Odpowiedzi na te i inne pytania udziela Magdalena Ilnicka w interaktywnym kursie adresowanym do DDA i ich bliskich, który właśnie pojawił się w Akademii Charaktery. 

foto: istock

Co powinieneś wiedzieć o depresji, jeśli choruje ktoś z twoich bliskich

U twojego partnera, dziecka, członka rodziny zdiagnozowano depresję i nie wiesz, jak masz się teraz zachowywać i jak mu pomóc? Oto co powinieneś wiedzieć o tej chorobie.

Diagnoza z tabletu?

W przypadku autyzmu wczesna diagnoza jest kluczowa – dzięki niej możliwe jest objęcie dziecka odpowiednim programem terapeutycznym. Wczesne wykrywanie symptomów ułatwi teraz aplikacja na tablety - przekonuje Anna Anzulewicz.

fot. Terry Dole/gettyimages.com

Kiedy dół staje się chorobą

Drażliwość, wybuchy złości, znudzenie, bunt – za takimi objawami u nastolatków może kryć się poważna choroba: depresja. Jak pomóc młodej osobie?

Jak rozpoznać ukryty narcyzm?

Budowanie relacji z osobą narcystyczną prowadzi do wyczerpania emocjonalnego. Po tych pięciu oznakach poznasz, ze to twój problem.

rys. Joanna Gniady

Stres w wielkim mieście

Hałas, korki, ścisk w metrze czy autobusie, ciągły pośpiech – to źródła wielkiego stresu. Taka jest jednak miejska codzienność. Jak się zabezpieczyć przed jej negatywnym wpływem? Jak żyć w wielkim mieście i nie zwariować?

rys.artant/istock.com

Budzenie się

Niezależnie od tego, co zdają się mówić o nas nasze myśli, możemy budzić się do bycia uważnym w każdym momencie i wciąż na nowo.