Teksty z kategorii: zdrowie

il. Joanna Gniady

"Złe" matki

Co piąta matka w Polsce doświadcza depresji poporodowej. Odrzucona przez najbliższych – cierpi w poczuciu winy. Jakiej pomocy potrzebuje matka z depresją?

il. Patryk Mogilnicki

Wyczerpani od urodzenia

W radzeniu sobie z wypaleniem może pomóc – i dzieciom, i dorosłym – rozwijanie wewnętrznej odporności. W praktyce klinicznej nie mówimy pacjentom, że dbanie o sukces i dobre wyniki w nauce to z definicji coś złego. Raczej staramy się przekonać ich, że najważniejszy jest umiar i zdrowy rozsądek.

il. Stanisław Gajewski

Smutek w raju

W zamożnych krajach zadowoleni z życia ludzie coraz częściej zażywają antydepresanty. Jak to możliwe? Jak pogodzić depresję i dostatnie życie?

Grafika z IStock

Jak zadbać o siebie w depresji

Kilka prostych sposobów, które mogą stanowić uzupełnienie profesjonalnej terapii.

Grafika z IStock

Twój partner ma ADHD - co robić?

Niektóre objawy zespołu nadpobudliwości psychoruchowej z wiekiem tracą na sile, ale nie wszystkie. Jak radzić sobie z partnerem, który nie wyrósł z ADHD?

Grafika z IStock

Dlaczego uzależniamy się od Facebooka?

Serwisy społecznościowe mogą służyć pielęgnowaniu kontaktów i rozwojowi osobistemu. Niestety, mogą też uzależniać.

rys. Małgorzata Łągiewka

Zika coraz bliżej

Kilka tysięcy dzieci z małogłowiem to żniwo epidemii wirusa Zika w Brazylii. Ale tropikalna infekcja pojawia się w kolejnych krajach, również w Polsce, a groźna jest nie tylko dla kobiet w ciąży i nienarodzonych dzieci. Jakie są jej objawy? Czy można się przed nią ustrzec?

rys. Michał Stachowiak

Jeszcze jeden lajk

Początkowo zaglądamy na Facebook od czasu do czasu, coś publikujemy, coś oglądamy, coraz więcej lajkujemy. I nagle okazuje się, że spędzamy tam większość czasu, zapominając o pracy, życiu i rodzinie. Dlaczego Facebook tak wciąga?