MATERIAŁ PR Komunikaty

Okiełznać złość- czyli jak sobie radzić z niewygodną emocją

Warsztat w metodzie Core Energetics - www.coreenergetics.com

Jeżeli kiedykolwiek doznałeś uczucia wstydu, zażenowania, strachu czy dyskomfortu fizycznego w związanego z odczuwaniem i wyrażaniem złości, jeżeli patrzysz krytycznie na siebie samego albo na innych, którzy popadają w złość – ten warsztat jest dla Ciebie.

    Uczestnictwo w warsztacie jest okazją do tego, żeby:
  • Rozpoznać i przeanalizować swoje przekonania na temat złości i agresji.
  • Przyjrzeć się temu, jak są one odzwierciedlone w ciele.
  • Dotrzeć do głęboko schowanych, wypartych uczuć.
  • W bezpiecznych warunkach nauczyć się wyrażać swoją złość i inne niewygodne emocje.
  • Odkryć, co przykrywa zablokowana złość.

Nauczyć się rozpoznawać punkty zapalne i właściwie odczytywać fizyczne i psychiczne symptomy, co pozwoli na dokonanie świadomego wyboru i regulację swojego systemu nerwowego zamiast automatycznego reagowania.

Przekonać się, że nie jesteś jedyną osobą, która ma problemy z wyrażaniem wielkich emocji.

KIEDY:                                                                                                                                               
12-13.03.2016, sobota godz 9.00 -13.00 i 14.30 - 18.00
niedziela
Dom Kultury BAKARA, ul Różana 4-6, Wrocław ( sala teatralna)

GDZIE:                                                                                                                                                       
Dom Kultury BAKARA, ul Różana 4-6, Wrocław ( sala teatralna)
INWESTYCJA: 700 zł. (wliczony obiad w sobotę)
INFORMACJE: Ewa Januszkiewicztel. 698 108 205 biotenaga@wp.pl, www.coreenergeticspolska.compl

PROWADZĄCA: Ala Konopko-Ulanecki M.A., C.C.E.P. Dyrektor Core Energetics Polska. Ala jest pedagogiem, psychoterapeutą i superwizorem. Core Energetics zajmuje się od 20 lat prowadząc prywatną praktykę w Nowym Jorku, pracując z osobami indywidualnymi i grupami. Przez wiele lat pracowała, jako asystent twórcy CE, Johna Pierrakosa a potem, jako instruktor i trener w Instytucie Core Energetics w Nowym Jorku.  www.alakonopko.com,

Wstecz

comments powered by Disqus