Wieści

Palacze się wstydzą

W jej badaniach wzięli udział ludzie w wieku 16-17 lat. Pytano ich o palenie papierosów oraz aktywność fizyczną, którą porównywano z kanadyjskimi średnimi dla wieku. Mierzono również poziom poczucia winy (w kontekście swojego wyglądu) i wstydu. Poczucie winy i wstydu było najniższe u osób, które regularnie ćwiczyły i nie paliły, a najwyższe charakteryzowało młodych, mało aktywnych palaczy. – Poczucie winy i wstyd to dwie odrębne kwestie – mówi badaczka. – Wstyd jest związany z percepcją siebie i odzwierciedla negatywną samoocenę. Poczucie winy jest bardziej związane z podejmowanymi przez osobę zachowaniami i odzwierciedla negatywną ocenę konkretnych zachowań, w tym przypadku trucia się nikotyną – tłumaczy autorka.

Poczucie winy może sprawić, że rośnie motywacja by zrobić coś dobrego dla organizmu, na przykład ćwiczyć. Potrzeba aktywności fizycznej związanej z paleniem jest widoczna u mężczyzn i przybiera formę rzeźbienia sylwetki. – Ironia polega na tym, że palenie nie sprzyja wzrostowi tkanki mięśniowej, za to sprzyja odkładaniu się tkanki tłuszczowej w okolicach brzucha – mówi autorka. Dziewczęta nadal spostrzegają palenie jako substytut jedzenia i stosują je jako formę diety. Według autorki sposobem na walkę z nikotynizmem jest angażowanie młodych ludzi w aktywność fizyczną zanim zaczną palić i ćwiczyć z poczucia winy.

oprac. marga na podst. eurekalert.org

Wstecz

comments powered by Disqus