Wieści

Czy wpadłeś w pułapkę pośpiechu? (Sprawdź)

• Gdy wsiadasz do windy, nie czekasz na samoczynne zamknięcie drzwi – naciskasz przycisk przyspieszający ich zamknięcie.
• Dbasz, by zegary w Twoim mieszkaniu i miejscu pracy wskazywały czas jak najdokładniej.
• Ponad 30 proc. Twoich obiadów to dania na wynos lub gotowe do podgrzania.
• Jadasz posiłki pracując przy biurku lub prowadząc samochód. Zdarza się, że będąc w pracy lub na uczelni w ogóle zapominasz zjeść.
• Chodzisz szybko, jesz szybko. Zdarza się, że inni Ci mówią, byś zwolnił/zwolniła.
• Aby zaoszczędzić czas, wykonujesz zwykle kilka czynności jednocześnie.
• Często przekraczasz dozwoloną prędkość na drodze.
• Nie tolerujesz spóźnialstwa.
• Pospieszasz tych, którzy powoli podejmują decyzje.
• Nie jesteś w stanie spędzać czasu na „nicnierobieniu”.
• Często przerywasz wypowiedź innym i niecierpliwie kończysz za nich zdanie.
• Odczuwasz zdenerwowanie, gdy jesteś zmuszona/zmuszony na coś czekać, np.: stojąc w kolejce, gdy strona internetowa ładuje się zbyt wolno, gdy przed Tobą ktoś ślamazarnie parkuje.
• Jesteś dumna/dumny z tempa, jakie udaje Ci się utrzymać, z własnej efektywności i punktualności.

Im więcej odpowiedzi TAK, tym bardziej ujawniasz objawy syndromu presji czasu. A może nie wszystko, co w pośpiechu robisz, warte jest zrobienia? Może potrzebujesz kompasu zamiast stopera?

Wstecz

comments powered by Disqus