foto: istock

Jak pomóc dziecku, którego drugi rodzic jest narcyzem?

Utrzymywanie relacji z osobą narcystyczną skutkuje wieloma problemami we własnym życiu emocjonalnym. Jak uchronić przed nimi dziecko, którego jeden z rodziców zmaga się z tym zaburzeniem osobowości?

foto: istock

5 cech prawdziwie intymnego związku

Zdrowy związek jest jedną ze składowych zdrowego i szczęśliwego życia, ale wymaga od nas pracy. Sprawdź, czym powinna się charakteryzować szczerze intymna relacja i buduj ją. 

foto: istock

NAWYKI - kara czy błogosławieństwo?

Oto 3 pytania, które pomogą ci przejąć kontrolę nad swoimi nawykami i budować świadomość tego, co jest dla ciebie dobre, a co szkodzi twojej życiowej formie. 

foto: istock

Wrażliwość - klucz do udanego związku?

To, z jaką wrażliwością odnosimy się do partnera ma bezpośredni wpływ  na budowanie intymności emocjonalnej w związku - albo niszczenie jej. Co oznacza „bycie dla siebie wrażliwszym”?

fot. g-stockstudio/istockphoto

Czy jesteś inteligentny emocjonalnie - sprawdź

Inteligencja emocjonalna - umiejętność rozpoznawania swoich emocji i stanów emocjonalnych innych - to rzecz kluczowa do zbudowania dobrej relacji, sukcesu zawodowego. Czy jesteś inteligentny emocjonalnie?

foto: istock

Jak przestać żyć w strachu przed osądzaniem?

Strach przed osądami innych paraliżuje cię do tego stopnia, że nie potrafisz być sobą? Oto 4 sposoby na to, by skończyć z obawami o to, jak postrzegają nas inni i zacząć żyć własnym życiem. 

foto: istock

Co powinieneś wiedzieć o depresji, jeśli choruje ktoś z twoich bliskich

U twojego partnera, dziecka, członka rodziny zdiagnozowano depresję i nie wiesz, jak masz się teraz zachowywać i jak mu pomóc? Oto co powinieneś wiedzieć o tej chorobie.

Grafika z IStock

Czego Wysoko Wrażliwe Osoby absolutnie nie chcą usłyszeć

Kontakt z WWO - wysoko wrażliwymi osobami - jest o tyle trudny, że zupełnie nieświadomie możemy je urazić, czy doprowadzić do smutku. Jakich zdań absolutnie nie używać, by nie ranić wrażliwców?