Teksty z tagiem: smutek

foto: istock

Jak przetrwać i odżyć na nowo po traumie?

Trudne przeżycia zmieniają nas i odbierają nam moc do działania. Możesz jednak dać radę - jeśli tylko chcesz. I wyjść z traumy cało. 

rys. Joanna Gniady

Smutek supermenów

Nie żalą się – przecież nie wypada się rozklejać. Zaciskają więc zęby, tylko są bardziej rozdrażnieni, więcej piją, częściej wybuchają. Trudno dostrzec, że za tą maską macho kryje się męska depresja.

Grafika z IStock

Czego Wysoko Wrażliwe Osoby absolutnie nie chcą usłyszeć

Kontakt z WWO - wysoko wrażliwymi osobami - jest o tyle trudny, że zupełnie nieświadomie możemy je urazić, czy doprowadzić do smutku. Jakich zdań absolutnie nie używać, by nie ranić wrażliwców?

foto: iStock

6 sposobów na to, by przestać się przejmować

Przestań marnować czas na martwienie się o sprawy, nad którymi nie masz kontroli.

foto: istock

Jak znaleźć radość, gdy świat stale zawodzi

Czy istnieje jakiś sposób na to, by odnaleźć sens życia, gdy świat dookoła wydaje nam się być okrutny i przygnębiający?

foto: istock

Samotność niejedno ma imię

Często samotność kojarzy się głównie z życiem w pojedynkę. Niestety może ona przybierać różne formy i dotykać także tych, którym nie brakuje towarzystwa. 

foto: iStock

9 dróg do poczucia zgorzknienia

Dziewięć nawyków, które - jeśli ich nie będziesz zwalczać - grożą zgorzknieniem. 

fot. istock

Nie tylko obniżony nastrój

Kampania Forum Przeciw Depresji organizowana jest od 2007 roku. Jej celem jest szerzenie wiedzy o depresji oraz uświadomienie społeczeństwu, że nie jest to smutek, który mija, ale choroba, którą trzeba leczyć.