Teksty z kategorii: ja str. 6

il. Joanna Gniady

Jak co roku w Chałupach

Urlop jest buforem, który chroni nas przed skutkami obciążenia pracą. Pozwala odzyskać energię, zwiększa kreatywność, poszerza horyzonty. Jednak aby tak się stało, powinniśmy dobrze wykorzystać wolny czas. Jak to zrobić?

il. Marianna Sztymak

Czuć czy rozumieć?

Ludzie cierpiący oczekują od innych szacunku, współczucia, życzliwości i uwagi. A czy chcą empatii? Czy przynosi im ona jakąkolwiek korzyść?

Gry, które uczą samodzielności

Poznaj historie dzieci z autyzmem i zobacz, jak działa Edukacja Włączająca!

 

il. Paweł Kuczyński

Ludzie, którzy nas stworzyli

Bliscy, nauczyciele, mistrzowie, przyjaciele, autorytety, postacie literackie, przypadkowo spotkane osoby – oni wszyscy wpłynęli na to, jak dziś wygląda nasze życie. Kim są ludzie, którzy nas zrodzili? Kim byśmy byli, gdyby los nie postawił ich na nasze

fot. Kuba Sarata

Nauczyłam się szukać pomocy

Bardzo długo uważałam, że dam radę bez względu na okoliczności, że sprawdzę się w każdych warunkach. Okazało się jednak, że nie jestem taka twarda. Teraz, kiedy czuję, że nie daję rady, szukam pomocy. Na szczęście mam wokół siebie ludzi, na których mogę liczyć.

Szczęście to Twój wybór

Szczęście nie jest przeznaczeniem, nie jest miejscem, do którego przybędziesz pewnego dnia. To decyzja, którą wciąż podejmujesz. To wybór, którego dokonujesz każdego dnia, w każdej godzinie, w każdej minucie.

Empatia

Przywykliśmy do tego, że o empatii mówimy, odnosząc się do współczułości w cierpieniu. To jednak zawężenie.

foto: istock

Odpuść, nie żałuj!

Spoglądanie wstecz i rozpamiętywanie przeszłości to pułapka. Nie trać energii na to, co już się wydarzyło - skup się na teraźniejszości i przyszłości!