Charaktery - 3 / 2017 / Spis treści

Na temat

Il. Paweł Kuczyńśki

Niewidzialne, obce, złe…

Bywa, że projektujemy na skórę lub inną część ciała agresywne, autodestrukcyjne impulsy, jakich doświadczamy. „Poświęcamy” swoje ciało, by chronić wewnętrzny wizerunek dobrego rodzica lub siebie.

Zobacz więcej

Praktycznie

Il. Marianna Sztyma

Orchidee wśród mleczy

„Czym się tak przejmujesz”; „Odpuść, świata nie zmienisz” – czy często słyszysz podobne komentarze? Jeśli tak, to zapewne należysz do osób wysoko wrażliwych. I nie lubisz swojej wrażliwości, chciałbyś się jej pozbyć… A byłoby szkoda.

Zobacz więcej

Lajki i manipulacje

Uwodzą innych użytkowników Facebooka, by zdobyć uwagę lub zniszczyć ich związek. Znęcają się, podkopują samoocenę. Emocjonalni manipulatorzy zamieszczają posty tylko po to, by wywołać negatywne emocje.

Zobacz więcej

Pragnienie i cierpienie

Cierpimy, bo nie możemy dostać tego, co chcemy, lub zmagamy się z tym, czego wolelibyśmy uniknąć. Jak się od tego uwolnić? Trzeba nauczyć się niepożądania

Zobacz więcej

Fot. Agnieszka Wanat

Wszystko jest w nas

Jakby każdy skupił się, jakby posłuchał siebie, to dokładnie wiedziałby, jak wychowywać dziecko, jak sobie radzić z codziennymi problemami, jak się dogadywać z samym sobą. Wiedziałby też, czego potrzebuje, żeby się choć trochę wyciszyć, zrozumiałby, na co tak naprawdę ma ochotę.

Zobacz więcej

Zdjęcie z GettyImage

Zamierzam być szczęśliwa wbrew wszystkiemu

Ludzie na ogół podejmują postanowienia, przy których nie są w stanie wytrwać, jak choćby rzucenie palenia, przerwanie picia czy odstawienie czekolady. Ja zrezygnowałam ze składania takich przyrzeczeń. Odkryłam coś znacznie lepszego.

Zobacz więcej

fot. Gayle M. Landes

Odradzam się niczym Feniks

Jak to możliwe, że niektórzy ludzie podnoszą się z cierpienia wzmocnieni? Dlaczego niektórzy w obliczu nieszczęścia załamują się, a inni nie tylko potrafią przetrwać katastrofę, ale rozwijają się dzięki niej? Co jest źródłem tych różnic?

Zobacz więcej

Il. z GettyImage

Komu pałac, komu chata

Gdzie i jak się urządzić? W wiekowym dworze, starej fabryce, nowoczesnej kawalerce w modnym apartamentowcu? A może to źle zadane pytanie? Może ważniejsze jest coś zupełnie innego?

Zobacz więcej

Laboratorium

Il. Wojciech Kołacz

Ja w twoich, ty w moich butach

Przez wiele lat mówiono tylko o kobiecej empatii, wskazywano, że na niej opiera się małżeństwo i więź z dzieckiem. Aż odkryto, że ideałem związku jest emocjonalna współzależność. Rola ojca przestała być sprowadzana tylko do czekania z kwiatkiem przed szpitalem.

Zobacz więcej

Hamulce myśli

Nie umiem, na pewno sobie nie poradzę – negatywne myśli na własny temat stają nieraz na drodze do spełnienia marzeń, bo powstrzymują nas od działania. Jak się od nich uwolnić?

Zobacz więcej